NEUROPLASTICIDADE

Reconstrução e adaptação do cérebro

A capacidade de nosso cérebro de se reestruturar quando reconhece o pedido de adaptação é nossa ferramenta mais poderosa.
Podemos construir e fortalecer caminhos neurais em hábitos por meio da repetição e prática de pensar, sentir e agir. É aí que a MINDSET é tão importante.
Esta parte fundamental do programa concentra-se em treinar a mente para se adaptar às SUAS solicitações. Seu corpo, por sua vez, responderá aos sinais do cérebro sobre como se mover, reparar e responder aos estímulos ambientais.